Utazz el képzeletben egy számodra kedves helyre! Olyan hely legyen, ahol már jártál és boldog emléket őrzöl róla. Írd le a helyet, írd le mit látsz, milyen illatokat érzel, hangokat hallasz, stb… Minden érzékszerveddel idézd fel a helyet! Írd le, mit csinálnál, ha most tényleg ott lennél! Kivel lennél, mit csinálnál, milyen érzés ott lenni?
